Schlagwort: Diätpläne
Der Ultimative Leitfaden zum Verständnis Keto-Diät-Vorteile
Einführung Die ketogene Diät, auch als Keto-Diät bekannt, ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Diät, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat. Diese Diät...
Was ist die beste Ernährung bei Prostatakrebs?
Eine pflanzliche Ernährung mit viel Ballaststoffen, Obst und Gemüse und wenig gesättigten Fettsäuren und zugesetztem Zucker kann die beste Option für Menschen sein, die ...
Nicht jede pflanzliche Ernährung ist gleich gesund
Vegetarische und vegane Ernährungsweisen werden immer beliebter, da die Menschen mehr über die ökologischen und gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung erfahren. Allerdings sind nicht alle pflanzlichen...
Reduzieren Sie Ihr Risiko für Herzerkrankungen mit der DASH-Diät
Die DASH-Diät hat sich als wirksam erwiesen, um das Risiko für die Entwicklung von Herzerkrankungen zu verringern. Die Ernährung ist reich an Obst, Gemüse, ...
Keto-Diät-Nebenwirkungen – Was Sie wissen sollten, bevor Sie es versuchen ...
Die Keto-Diät ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da Menschen nach Möglichkeiten suchen, Gewicht zu verlieren und ihre Gesundheit zu verbessern. Allerdings wie...
11 Möglichkeiten, Ihren Körper zu entgiften – Ernährung, Vorteile und Risiken
Wir werden ständig mit schädlichen Giftstoffen bombardiert, sei es in der Luft, die wir atmen, in der Nahrung, die wir essen, oder im Wasser, das wir trinken. Diese...
Skandinavische Diät: Was es ist, Vorteile für die Gewichtsabnahme
Die skandinavische Ernährung hat in den letzten Jahren als gesunde Ernährungsweise an Popularität gewonnen, aber was genau ist das? Und was sind...
Warum nehmen viele Menschen zu, die versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören?
Warum nehmen Sie zu, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben? Wissenschaftler sagen, dass viele Menschen an Gewicht zunehmen, wenn sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, weil der Teil...
Was ist die Pegan-Diät?
Die Pegan-Diät ist eine Kombination aus der Paleo-Diät und der veganen Ernährung und soll gesundheitliche Vorteile haben. Allerdings ist die Ernährung...
Warum Fasten zum Abnehmen keine gute Idee ist
Sie haben wahrscheinlich von unzähligen Fitness-Gurus im Internet gehört, dass der einzige Weg, Gewicht zu verlieren, über ein Kaloriendefizit führt – wenn Sie...