Top 10 Schlechtesten Nahrungsmittel: Die Gefürchteten "Roten Turd'
Wichtig zu wissen, was Sie Essen und warum. Diese Liste wird Ihnen helfen, vermeiden Sie diese Lebensmittel, so dass Ihre Ernährung so gesund wie möglich.
Was sind die top 10 der schlechtesten Lebensmittel?
Der gefürchtete "red turd" ist eine der häufigsten Beschwerden, die Menschen über die Ernährung. Dies bezieht sich auf die Lebensmittel am höchsten in Kalorien und Fett, aber arm an Nährstoffen.
Einige der top 10 der schlechtesten Lebensmittel für die Gewichtszunahme und gesundheitlichen Problemen gehören:
1. Fast-food - restaurants 2. Junk-food-3. Alkoholfreie Getränke 4. Pommes Frites 5. Speck 6. Ice cream 7. - Kuchen-8. Margarine 9. Obst-und Gemüsekonserven 10. Snack-bars
Vor-und Nachteile der Schlimmsten Lebensmittel
Es gibt Nahrungsmittel, die viele Leute fürchten, aber keiner mehr als der gefürchtete "red turd." Lebensmittel wie chili und Käse zählen zu den schlimmsten, denn Sie enthalten viele ungesunde Inhaltsstoffe.
Die Vor-und Nachteile der Schlimmste Lebensmittel-Liste hat eine Menge von Nährstoffen und Antioxidantien,, das machen Sie gut für Ihre Gesundheit. Jedoch, einige dieser Lebensmittel enthalten auch ungesunde Fette und Kalorien.
Wenn Sie schauen, gesünder zu Essen, dann die Wahl eines der besten Lebensmittel auf der Liste, ist eine bessere option. Jedoch, wenn Sie sind auf der Suche nach etwas zum naschen oder fügen Sie zu Ihrem Essen, dann ist einer der schlechtesten Lebensmittel, die auf der Liste kann das sein, was Sie suchen.
Beispiele der Schlimmsten Lebensmittel
Es gibt eine Menge von Lebensmitteln, die die Leute denken, sind schrecklich, aber in Wirklichkeit können Sie nicht so schlimm wie die Menschen Sie machen, zu sein.
Ein Beispiel für ein Lebensmittel, dass viele Leute denken, ist furchtbar rot ist Mist. Doch in Wirklichkeit sind Sie möglicherweise nicht so schlimm, wie Menschen, die Sie machen, zu sein.
Red Mist sind, den Kot von Säugetieren und können Sie ziemlich grob. Jedoch, Sie nicht tatsächlich schmecken schlecht. In der Tat, manche Leute wirklich genießen, Sie zu Essen.
Einige andere Lebensmittel, die einige Leute denken, sind schrecklich sind Erbrechen, Erbsen und Kamel Bälle. Doch in Wirklichkeit sind Sie möglicherweise nicht so schlimm, wie Menschen, die Sie machen, zu sein.
Erbrechen Erbsen sind das Erbrechen von einer Spinne und Kamel Bälle sind der Kot von einem Kamel. Sie klingt abscheulich, aber in Wirklichkeit sind Sie eigentlich ziemlich zahm.
So vermeiden Sie die Schlimmsten Lebensmittel
Es gibt einige Lebensmittel, die besonders schlimm für Sie, und Sie sind oft als "red Mist." Hier ist, wie man Sie vermeiden kann:
1. Versuchen Sie zu Essen, wie viele frisches Obst und Gemüse wie möglich. 2. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und Lebensmittel mit künstlichen Zutaten. 3. Vermeiden Sie junk-food und zuckerhaltige Getränke. 4. Stellen Sie sicher, dass Sie genug übung. 5. Halten Sie ein gesundes Gewicht.
Rezepte
Es gibt eine Menge von verschiedenen Lebensmitteln gibt, und einige sind besser für Sie als andere. Hier sind die top five der schlechtesten Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie wollen, um gesund zu bleiben.
1. Der gefürchtete "red turd." Dies ist eine Art von Nahrung, die Reich an Zucker und Kalorien, und es wird oft in fast-food-restaurants. Es ist auch beliebt bei Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren.
2. Junk-food. Junk-food ist alles, was ungesund ist oder nicht gut für Ihren Körper ist. Es kann sein, Zigaretten, Süßigkeiten, frittierte Lebensmittel, etc.
3. Gebratene Lebensmittel. Gebratene Lebensmittel sind oft voller ungesunder Fette und öle, die kann Ihrer Gesundheit Schaden-über-Zeit. Sie sind auch sehr hoch in Kalorien und Zucker.
4. Soda. Soda ist eine sehr ungesunde trinken, weil es enthält eine Menge Zucker und Kalorien. Es können auch Schaden Ihrer Gesundheit im Laufe der Zeit.
5. Schokoladige desserts. schokoladige desserts sind oft Reich an Zucker und Kalorien, die zu einer Gewichtszunahme führen und andere gesundheitliche Probleme im Laufe der Zeit
FAQ
Q: Was ist ein Roter Stuhlgang? A: Ein Roter Stuhlgang ist eine Art von Kot, die ist das Ergebnis der unvollständigen Stuhlgang.
Q: Was sind die top-Lebensmittel, die Sie geben können, ein Roter Stuhlgang? A: Lebensmittel, die können geben Sie eine rote Stuhlgang gehören Kohl, Kohl, Kreuzblütler (Brokkoli, Blumenkohl), Kohlrabi, radieschen, Rüben, Kraut und äpfel.
