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Etiqueta: dieta

Dieta para la narcolepsia: ¿ayudan ciertos alimentos?

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<!-- Narcolepsy is a chronic sleep disorder that causes overwhelming daytime drowsiness and sudden attacks of sleep. People with narcolepsy often have trouble staying awake...

Nutrición para ganar masa muscular: ¿son necesarias las proteínas?

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Muchas personas recurren a los suplementos proteicos en forma de batidos, barras y polvos. Pero, ¿realmente es necesaria la proteína para aumentar el volumen?...

La dieta baja en purinas: alimentos para comer y evitar

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Una dieta rica en purinas puede dar lugar a una acumulación de ácido úrico en el organismo, que se ha asociado a gota, cálculos renales,...

Una dieta baja en grasas

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Una dieta baja en grasas se enfoca en minimizar la cantidad de grasa consumida diariamente. Este tipo de dieta a menudo se recomienda para aquellos...

Café con limón para adelgazar, ¿te ayudará?

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Una tendencia reciente se centra en los beneficios para perder peso de beber café con limón. Los defensores afirman que beber la mezcla es nutritivo y se derrite...

11 formas sencillas de reducir los carbohidratos

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Se habla mucho de los carbohidratos como enemigos de la cultura alimentaria moderna, pero ese no es exactamente el caso. Los carbohidratos son importantes...

Chía con yogur para adelgazar

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En los últimos años, las semillas de chía incluso se han llamado superalimento. Hay muchas afirmaciones de beneficios para la salud, incluido que pueden ayudar...

¿Cuánto tiempo se tarda en perder peso?

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Perder peso es uno de los objetivos de fitness más comunes para muchas personas, y la pregunta: ¿cuándo empezamos a perder peso?...

Nueva amsterdam sin gluten

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Nueva amsterdam sin gluten Introducción: ¿Qué es sin gluten y cuáles son los beneficios de seguir una dieta sin gluten? Para las personas que son...

Manos trabajadoras de O'keeffe sin gluten

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O'keeffe's manos trabajadoras sin gluten Introducción: O'Keefeffe fue un famoso pintor estadounidense conocido por sus pinturas de flores y paisajes. O'Keefeffe...
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