Etiqueta: comer
La guía definitiva para comprender los beneficios de la dieta Keto
Introduction
The ketogenic diet, also known as the keto diet, is a low-carb, high-fat diet that has been gaining popularity in recent years. This diet...
¿Cuál es la mejor dieta para el cáncer de próstata?
A plant-based diet high in fiber, fruits and vegetables and low in saturated fat and added sugars may be the best option for people...
20 consejos para ayudarte a perder peso
<!--
20 tips to help you lose weight
Are you looking to shed some pounds? You’re not alone— two thirds of American adults are overweight or...
Nutrición para ganar masa muscular: ¿son necesarias las proteínas?
Muchas personas recurren a los suplementos proteicos en forma de batidos, barras y polvos. Pero, ¿realmente es necesaria la proteína para aumentar el volumen?...
Una dieta baja en grasas
Una dieta baja en grasas se enfoca en minimizar la cantidad de grasa consumida diariamente. Este tipo de dieta a menudo se recomienda para aquellos...
Efectos secundarios de la dieta Keto: lo que debe saber antes de intentar...
The keto diet has become increasingly popular in recent years, as people look for ways to lose weight and improve their health. However, like...
Por qué ayunar para bajar de peso no es una buena idea
You've probably heard from countless fitness gurus on the Internet that the only way to lose weight is through a caloric deficit—when you take...
¿Levantar pesas ayuda a las mujeres a perder peso?
Si desea perder peso, es posible que se pregunte qué tipo de ejercicio le ayudará mejor a perder esos kilos de más. Si're...
Nueva amsterdam sin gluten
Nueva amsterdam sin gluten Introducción: ¿Qué es sin gluten y cuáles son los beneficios de seguir una dieta sin gluten? Para las personas que son...
Pastina sin gluten
Pastina sin gluten Introducción: ¿Qué es Pastina y cuáles son los beneficios de comer sin gluten? Pastina es una pasta sin gluten hecha a base de...
