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Etichetta: corpo

Qual è la dieta migliore per il cancro alla prostata?

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A plant-based diet high in fiber, fruits and vegetables and low in saturated fat and added sugars may be the best option for people...

20 consigli per aiutare a perdere peso

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La Dieta Vegana: La Guida Completa per Principianti

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La dieta vegana è da tempo fonte di dibattito e curiosità. Alcune persone giurano sui suoi benefici per la salute, mentre altri lo trovano difficile...

Una dieta a basso contenuto di grassi

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Una dieta a basso contenuto di grassi si concentra sulla riduzione al minimo della quantità di grassi consumati su base giornaliera. Questo tipo di dieta è spesso consigliato a chi...

Riduci il rischio di malattie cardiache con la dieta DASH

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La dieta DASH ha dimostrato di essere efficace nel ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache. La dieta è ricca di frutta, verdura,...

Prediabete Quiz: sei a rischio?

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An estimated 84 million American adults—more than 1 out of 3—have prediabetes. With prediabetes, blood sugar (glucose) levels are higher than normal, but not...

Quanto tempo ci vuole per entrare in chetosi?

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The keto diet is one of the most famous low-carb diets in the world. Despite its recent popularity, this diet has actually been around...

Perché stai perdendo centimetri intorno alla vita ma non chili?

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When you're trying to lose weight, you most likely use a scale to measure your progress. If so, it can be demotivating and upsetting...

La dieta cheto per uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati

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If you find yourself in a conversation about weight loss diets, chances are you'll hear about the keto diet or the keto diet. ...

Cioccolato fondente per dimagrire, aiuta?

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Thanks to the beneficial compounds such as polyphenols, flavanols and catechins that dark chocolate contains, it is often labeled as a healthy food. ...