Etichetta: corpo
Qual è la dieta migliore per il cancro alla prostata?
Una dieta a base vegetale ricca di fibre, frutta e verdura e povera di grassi saturi e zuccheri aggiunti può essere l'opzione migliore per le persone...
20 consigli per aiutare a perdere peso
La Dieta Vegana: La Guida Completa per Principianti
La dieta vegana è da tempo fonte di dibattito e curiosità. Alcune persone giurano sui suoi benefici per la salute, mentre altri lo trovano difficile...
Una dieta a basso contenuto di grassi
Una dieta a basso contenuto di grassi si concentra sulla riduzione al minimo della quantità di grassi consumati su base giornaliera. Questo tipo di dieta è spesso consigliato a chi...
Riduci il rischio di malattie cardiache con la dieta DASH
La dieta DASH ha dimostrato di essere efficace nel ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache. La dieta è ricca di frutta, verdura,...
Prediabete Quiz: sei a rischio?
Si stima che 84 milioni di adulti americani, più di 1 su 3, abbiano il prediabete. Con il prediabete, i livelli di zucchero nel sangue (glucosio) sono più alti del normale, ma non...
Quanto tempo ci vuole per entrare in chetosi?
La dieta cheto è una delle diete a basso contenuto di carboidrati più famose al mondo. Nonostante la sua recente popolarità, questa dieta è stata effettivamente in giro...
Perché stai perdendo centimetri intorno alla vita ma non chili?
Quando stai cercando di perdere peso, molto probabilmente usi una bilancia per misurare i tuoi progressi. Se è così, può essere demotivante e sconvolgente...
La dieta cheto per uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati
Se ti ritrovi in una conversazione sulle diete dimagranti, è probabile che sentirai parlare della dieta cheto o della dieta cheto. ...
Cioccolato fondente per dimagrire, aiuta?
Grazie ai composti benefici come polifenoli, flavanoli e catechine contenuti nel cioccolato fondente, viene spesso etichettato come alimento salutare. ...
