lunedì, Febbraio 26, 2024
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Tag: healthy eating

La guida definitiva per comprendere i benefici della dieta cheto

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Introduction The ketogenic diet, also known as the keto diet, is a low-carb, high-fat diet that has been gaining popularity in recent years. This diet...

Non tutte le diete a base vegetale sono altrettanto sani

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Le diete vegetariane e vegane stanno diventando sempre più popolari man mano che le persone apprendono i benefici ambientali e per la salute del mangiare a base vegetale. Tuttavia, non tutti a base vegetale...

11 Modi per Detox il Tuo Corpo – Nutrizione, Vantaggi e Rischi

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We are constantly bombarded by harmful toxins, whether it’s in the air we breathe, the food we eat or the water we drink. These...

Prediabete Quiz: sei a rischio?

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Si stima che 84 milioni di adulti americani, più di 1 su 3, abbiano il prediabete. Con il prediabete, i livelli di zucchero nel sangue (glucosio) sono più alti del normale, ma non...

Cos'è la proteina: aminoacidi, cibo, fonti

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Che cosa sono le proteine alimentari e come si ottengono abbastanza? Le proteine sono un macronutriente essenziale che si trova in tutto il corpo: nei muscoli, nelle ossa, nella pelle, nei capelli e...

Caffè al limone per dimagrire, ti aiuterà?

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Una tendenza recente si concentra sui benefici per la perdita di peso del bere caffè con il limone. I fautori affermano che bere la miscela è nutriente e si scioglie...

Qual è il livello di chetoni ideale nella chetosi per la perdita di peso?

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Quando si tratta di perdere peso, non esiste una soluzione valida per tutti. Tuttavia, molte persone trovano successo con la dieta chetogenica, una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati...

Quanto tempo ci vuole per entrare in chetosi?

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La dieta cheto è una delle diete a basso contenuto di carboidrati più famose al mondo. Nonostante la sua recente popolarità, questa dieta è stata effettivamente in giro...

Perché stai perdendo centimetri intorno alla vita ma non chili?

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Quando stai cercando di perdere peso, molto probabilmente usi una bilancia per misurare i tuoi progressi. Se è così, può essere demotivante e sconvolgente...

La dieta cheto per uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati

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Se ti ritrovi in una conversazione sulle diete dimagranti, è probabile che sentirai parlare della dieta cheto o della dieta cheto. ...
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