Insegnare Ai Nostri Bambini La Moderazione Post Di Halloween

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Post halloween insegnando ai nostri figli perchè dietro la moderazione

Moderazione Post Di Halloween

Se sei un avvocato di mangiare sano e l'attività fisica o non, Halloween può servire come una divertente occasione per parlare con i vostri bambini moderazione. Introducendo il concetto in età precoce può fare una differenza enorme. Evitando, così, di privazione e di eccessi, è possibile insegnare ai vostri bambini ad essere più esigenti circa le loro scelte alimentari. Poi, quando la festa è finita la stagione, faranno capire come scegliere i loro ossequi a moderazione.

post halloween insegnando ai nostri figli perchè dietro la moderazione

Mantenere la moderazione in mente durante Halloween sarà aiutare il vostro bambino evitare eccessi. È importante impostare limiti sulla quantità di caramelle, il vostro bambino può avere. Inoltre, assicurarsi di discutere con i propri figli perché la moderazione è importante. Mostrando loro che è bene mangiare meno caramelle, capiranno che la moderazione significa non mangiare troppe caramelle. Inoltre, potrai evitare eventuali discussioni su quanto è troppo.

Halloween è di solito riempito con caramelle e dolci prelibatezze. È importante insegnare ai nostri bambini la moderazione e i benefici di una corretta igiene dentale. Se non siete sicuri di come fare questo, provare a preparare loro la cena in anticipo. Questo vi farà risparmiare tempo e assicurarsi che essi hanno abbastanza cibo per la notte. Inoltre, ti senti pieno, e questo aiuterà a prevenire la loro esagerare.

Ricordate che Halloween può essere un tempo occupato per le famiglie. Assicurarsi che si ricorda di mangiare in modo equilibrato la cena, prima di andare a trick-or-treat. Se è possibile, preparare loro la cena in anticipo in modo da non essere troppo tardi per mangiare. Essa aiuterà anche a tenerli soddisfatti e meno probabilità di eccedere con il cibo. E ricordarsi di praticare una buona igiene orale e bastone a sensible porzioni.

In un post-Halloween famiglia, una telecamera nascosta catturato i bambini di caramelle di assunzione di abitudini. I bambini, vestiti come Jason venerdì 13 e Edward mani di forbice, mangiato la loro giusta quota di caramelle fino a quando la loro madre è venuto lungo. Adulto, vestito come un coniglietto, hanno mangiato la maggior parte delle caramelle fino a quando è stato fermato da sua madre.

La gestione di caramelle di Halloween è un importante passo verso la sensibilizzazione di sane abitudini alimentari. Mentre alcuni genitori preferiscono lasciare la decisione ai loro figli, altri sono più severe e dicono ai loro bambini a mangiare quanto vogliono. Indipendentemente dal metodo, insegnando ai nostri figli perchè dietro la moderazione è un modo intelligente per evitare discussioni su quanto candy è appropriato. Basta essere sicuri di impostare i limiti e li rendono ragionevole per la loro età.

Un altro modo per insegnare ai nostri bambini perchè dietro la moderazione è di limitare le loro caramelle di Halloween di aspirazione. Nonostante la tentazione di mangiare troppo, di limitare la quantità di caramelle aiuterà i vostri bambini a sviluppare abitudini alimentari sane. Per esempio, un bambino vestito come un coniglietto mangiare quanto si può mangiare mentre si guarda un film. Allo stesso modo, un genitore, vestito come Jason di venerdì il tredicesimo condividere solo una piccola quantità di caramelle con il suo bambino.

Mentre il post-stagione di Halloween è un tempo emozionante per famiglie, ricordatevi di sedersi con i vostri bambini e impostare i limiti per quanto caramelle possono mangiare. Piano per limitare il loro caramelle di aspirazione, e di discutere i vantaggi della moderazione e perchè dietro la moderazione. Questo aiuterà a prevenire gli argomenti in futuro. Sarete in grado di condividere una dieta sana con la vostra famiglia ed evitare il senso di colpa di zucchero-laden vacanza.

Dopo Halloween, è importante ricordarsi di mangiare la cena. Molti genitori dimenticano di mangiare la cena a tutti. Tuttavia, pre-pianificazione cene è un ottimo modo per risparmiare energia e mantenere il cibo caldo fino al giorno successivo. Programmando in anticipo di tempo, i vostri bambini saranno meno probabilità di eccedere con il cibo, e si evitano gli argomenti sopra le dimensioni di una singola manciata di caramelle.